En smoothie med nutellasmak
Jag har testat något nytt i frukost-väg! Jag är rätt säker på att jag inte sett den här versionen av chiapudding/chiasmoothie innan, så nu får ni receptet på denna makalöst goda nutellasmakande kreation!
Du behöver
1/2 banan
2 msk chiafrön
1 1/2 dl hasselnötsmjölk
1 msk kakao
1/2 dl hasselnötskärnor
ca 25 g mörk choklad
2 msk chiafrön
1 1/2 dl hasselnötsmjölk
1 msk kakao
1/2 dl hasselnötskärnor
ca 25 g mörk choklad
Förbered en pudding kvällen innan, och misslyckas med proportionerna så att den blir flytande på morgonen. I puddingen ska det vara mjölken, kakaon, och chiafröna. När du går upp på morgonen, hacka nötterna och chokladen och skiva bananen. Mixa sen nästan all banan, 3/4 av nötterna och chokladen, tillsammans med den flytande puddingen. Servera i fina glas och toppa med den resterande bananen och nöt- och chokladhacket!
Drick sen med sugrör, eller ät med sked ur skål - valfritt!
Så nu har jag fortfarande inte testat chiapudding, utan fortsätter på banan med att göra smoothie på fröna. Och jag tror det får förbli så, för det här är ju galet gott!
Mumsigt :D